５３日目【うきようさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月25日（木）

５３日目
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【記録グラフ】
基礎代謝
1619kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		万歩計
7799歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2241kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
68.7kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
ポプラ　Ａ定食（1人前） 1500 kcal
19時
ニッスイ 炒飯（1人前） 662 kcal
筑前煮（0.2人前） 79.4 kcal
  2241 kcal
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