６２日目【うきようさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月06日（土）

６２日目
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スノボat鷲ヶ岳

【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2931kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
吉野家 豚鮭定食（1人前） 667 kcal
12時
まぜそば（1人前） 1000 kcal
すかいらーく 生ビール ジョッキ（1人前） 182 kcal
21時
ハンバーグカレー 並盛（1人前） 800 kcal
23時
プライムドラフト（1人前） 154 kcal
カルビー ポテトチップスのり塩（0.2人前） 66.6 kcal
伊藤ハム kiri　クリームチーズ（1人前） 61 kcal
  2931 kcal
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