６７日目【うきようさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月11日（木）

６７日目
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【記録グラフ】
食事の記録
4747kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
ネイチャーメイド マルチビタミン（1人前） 4 kcal
ごはん（1人前） 328 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
12時
麺屋　わっしょい 男の根性黒醤油 大盛（1人前） 850 kcal
19時
上杉屋（1人前） 2500 kcal
21時
スナック凛（1人前） 1000 kcal
  4747 kcal
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