no title【宗ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年02月26日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
2281kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯（1人前） 151 kcal
おでん（1人前） 307 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
10時
トースト（1人前） 270 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
12時
ご飯（1人前） 151 kcal
おでん（1人前） 307 kcal
18時
ご飯（1人前） 151 kcal
刺身（1人前） 156 kcal
サバのみそ煮（1人前） 559 kcal
  2281 kcal
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