ちょっと練習【ｔｏｔｏさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月04日（木）

ちょっと練習
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３ヤードアプローチ　ｐｓ　ＬＷ　各３０球

【記録グラフ】
食事の記録
1566kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
サンクス 海老とあさりの和風パスタ（1人前） 480 kcal
マルコメ みそ汁　わかめ　生みそタイプ（1人前） 28 kcal
19時
吉野家 お新香（1人前） 17 kcal
吉野家 みそ汁（1人前） 41 kcal
吉野家 牛丼 大盛（1人前） 750 kcal
21時
焼酎（1人前） 250 kcal
  1566 kcal
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