☆賑やかな夜更け・・・♪【きこたんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月05日(金)

☆賑やかな夜更け・・・♪

< ☆∵ゞ(´ε`●)...  | ☆オリジナル~(*... >
☆賑やかな夜更け・・・♪ 画像1 ☆賑やかな夜更け・・・♪ 画像2
次女がほっきゃいどー(初スノボー)から無事帰還いたしましたー♪
気が付いたら、次の日になっていた・・(´∀`;)

リビングでは三人の子供達が賑やかに談笑しております・・(父ちゃんは既にZzzz≫(⊆‐*)(*´Д`)ウ…ウルセェ…;;)

今回のお土産は「ロイズ」のチョコポテチを何箱か・・新発売のキャラメル味もありーの♪
白い恋人・黒い恋人ありーの♪
私には「KUMA」のタオルとカニ味噌・・?蟹がぁーーーー!!カニ味噌缶に化けたぁー!!

一番高価なおみやげは・・NANAに首輪とリード・・計6000円ですって!
しかも買った店って・・東京にもあるぜよw・・(まぁいいけど・・)


次女が帰ってきたら・・隣のギャルちゃんも「ただいまー♪」って帰ってくる・・?
『はい、これ♪』ってくれたのが

「甘ったれうどん」

『超超超!!有名なんだよーー知らないの・・?ネットで注文しても何ヶ月後なんだよぉー!』・・知らんw
『TVでも良くやってるじゃん!!!なんで知らないのぉー??』

なんでって言われても・・知らんもんは知らん・・・w

そこへ長女が帰宅

「あーーーーーー!!甘ったれうどんじゃん!!すごい!!どーしたの・・?
   写メ撮ろう♪」って       そんなに有名だったの・・・?

http://www.youtube.com/watch?v=T3XTJ2fCLhM
http://www.takano-honten.com/index.html





おっと寝ないと寝ないとぉーーー!!
明日も早起きで忙しいですぞ☆

無事帰ってきた次女の「山のようなおみやげ第二弾(洗濯物)」がぁーーー!!( ;´Д`)ヒィィィィィィー!


おはよ~!
体が起きれない…目が開かない…(-.-)Zzz・・・・

①お酒は一日4杯まで・・・◎(飲まなかったもんねー♪^^w)
②間食は禁止 ・・・・・・◎
③お夕飯は8時半まで・・8時で終了
④一日60分以上歩く・・・×・・・雨で・・30分しか(;;)w
⑤腹筋・背筋・腕立て各50回 ・・・◎
⑥昨日より太らない!!!(一番重要)◎・・・・昨日の500g増分マイナス♪

結果・・一個「×」の為・・「0」です・・うぎゃー!!

・・本日暖かいそうで・・・あえて「ウエストライン」のわかるTシャツ装着・・・
これを着てると自然と緊張して、常時腹筋に力が入ります。

           弛(たる)んでる場合じゃないよ!自分のお腹ちゃん!!!(´д`)オメェなら出来る!!!・・・?


[no title]

【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
腕立て伏せ
50回
腕立て伏せ(回) のグラフ
背筋
50回
背筋(回) のグラフ
腹筋
50回
腹筋(回) のグラフ
体脂肪率
25.9%
体脂肪率(%) のグラフ
 
コメント
みちやん 2010/03/05 00:39
「甘ったれうどん」??? 初めて聞きました(・・;)
テレビばっか見てる割に、情報がちっとも追い付いていない・・・?

きこさまのお子様たちは、ほんとに仲が良いんですねー(^^)いいなぁ♪
 きこたん 2010/03/05 19:20
私も初耳・初目・・?でしたー♪
でも↑の映像を見る限り、簡単においしくいただけそうですねー♪

親が寝静まったあと。。なんかごにょごにょやってますよー☆
長男はダサダサなので、最近は長女に色々教わってる様子です(笑)
ばぅ♪ 2010/03/05 03:35
先ほど、某河川敷きで洗濯板で第二段のおみやげを洗うきこ旦那の姿が目撃されました。
 きこたん 2010/03/05 19:21
この、ばぅ♪ちゃんのコメント見たの朝方で
寝ぼけ眼で「え???旦那が賽の河原で洗濯してる・・・?」って一瞬@@;
com 2010/03/05 06:09
おはよ~

お土産や洗濯物たくさんでしたね。
comも実家でzzz

⑤時過ぎ、母が大きな声でテレビ・・・
まるで、睡眠学習。。

朝風呂・・・
バスか車か。。
迷います。
 きこたん 2010/03/05 19:23
おちゅかれーーー♪

お土産少々・・お洗濯山もりーーーーー!!
タイミングよく、本日が「お洗濯日和」で本当に助かりました☆

お母さん早起きですねー^^;
lovemaria 2010/03/05 06:37
北海道のお土産ってほんっとおいしいものだらけなんですよね^^;
私も、マルセイのレーズンバターサンドとか、白い恋人とか大好きですよ~!!
カロリー考えずに、嫌になるほど食べてみたいです。。
 きこたん 2010/03/05 19:24
おいしいけど・・後が怖いよね^^;
私はまだ手出しが出来ません(笑)

おいしいものは、カロリーが高いって世間の相場なのかしらね・・・?( ´艸`)ムププ
千尋 2010/03/05 07:11
次女たん 無事に元気に帰ってきてよかったねぇ♡
ロイズのチョコポテチ・白い恋人・カニ缶・・・
もぅ~読んでいるだけでよだれが!!
洗濯物のお土産どっさり。
これもまた大変なのよねぇ。今日はお天気がいいみたいでよかった☆よかった。
 きこたん 2010/03/05 19:26
本当に!!今日のお天気は助かりましたー♪
明日からまた寒くてお日様も隠れちゃうみたいで・・(普段の行いが良いから・・?笑)

明日メタボで当たった温泉に行ってきます♪
カニ味噌缶持参で☆アヒャヒャヒャ(゚∀゚≡゚∀゚)ヒャヒャヒャ
buri 2010/03/05 07:26

この間ロス行ったのは次女だっけ?

しっかしきこネーんちは不況とかカンケー無いね。

長いことプーしてた親が酒飲みまくってたしねー

えーことえーこと♪

 きこたん 2010/03/05 19:28
ロス行ったのは長女だよーーーん♪

何言ってるだよっ!!
不況と関係ないのは子供達だけさ・・親は一銭も出してないだよーw
明日はメタボ・シーズン1で当たった温泉に行ってくるずらー♪

実に3年ぶりの旅行だに☆
紗羅月 2010/03/05 07:36
甘ったれうどん、はじめてききました~
美味しそうです。

一番のお土産は楽しかったお話ですね♪
 きこたん 2010/03/05 19:30
ニセコは外人さんたちが多かったみたいで。。。。^^;
やたら話しかけられた様子ですが  【【【(゜Л゜ж)ヾゝあ、あ、あ、あの・・・・・・

ちょっとも心配してなかったけど・・男子とのお泊りも・・何もなく(がっかり??)
ひたすら皆で疲れた体を癒すため「早寝大会」のようだったと・・(笑)
flo 2010/03/05 08:45
私も、昨夜は息子と、おしゃべりしちゃって寝不足になっちゃった~。

子ども29歳と言うと、冷静で客観的な意見を述べてくれるので
はい、はい、と言うことを、聞きました。

荷物もあるからと実家まで車で送ってくれるんだって。
ありがたや~~~と思ったけど、はたして起きてこれるのだろうか。笑。
 きこたん 2010/03/05 19:32
もう29歳は充分「大人」ですよねー♪
でも「わが子」だと思うと、永遠「子供」だし・・・^^;

あらあら・・「老いては子に従い・・・」には、まだまだpinoちゃんは早いわよー☆
あと
20年はバリバリがんばらんば!
さのっちょ 2010/03/05 10:23
甘ったれうどん、お味は???
 きこたん 2010/03/05 19:33
まだ頂いてないですー^^;
5月くらいまで持つみたいなんで・・・そのうちに・・楽しみに先延ばしー♪(*^U^*)♪わくわくww
audrey 2010/03/05 12:42
甘ったれうどん、私も知らない、、、テレビ見ないし、、、(汗)

子供がお土産話持って帰ってくると、楽しいですよね☆
うちも今日、一泊ですがスキーから帰ってきます。。。

盛り上がるかなぁ、、、?
 きこたん 2010/03/06 08:27
私もTV見ないから知らないんだよねー(笑)

でも、会社の人も誰も知らなかったよ・・・( ̄▽ ̄;)アハハ…
お嬢さん・・スキーはどうでしたか??
お天気が良くてなによりでした♪
PONPY 2010/03/05 13:45
私も知らなかった。 甘ったれうどん。
そうそう、旅行に行くと洗濯物のおみやげがドーンとたまってくるんですよねー
 きこたん 2010/03/06 08:28
昨日は晴れたので助かりましたー♪
今日はまた雨・・・しばらくまた寒い日が続きますね・・・あーぁ・・w

甘ったれうどん・・甘ったれ父ちゃんに食べさせます・・(笑)
はりそん705 2010/03/05 16:46
TVで結構やってますよ。
島田 紳助さんが、甘ったれうどんの社長をいじるシーン良く見ました。
 きこたん 2010/03/06 08:30
はりちゃん、おはよー♪
ゆっくり休めたかな・・?また今日はお天気も悪いし、寒いからおうちでまったりと
休養してくださいねー^^w

うん・・・らしいよね・・・^^;
私紳助さん・・あんまり好きじゃないから、彼が出てる番組は見ないんだー(笑)
でも、うどんはおいしいらしいよー♪
きのっち 2010/03/05 17:06
「ロイズ」のチョコポテチ・・・このキャロリー恐ろしいでっせー!!
しかも一度食べだしたら止まらんとゆー。。。危険です!!

・・・だから私が食べてあげる。(ё_ё)キャハ
 きこたん 2010/03/06 08:32
きのっちゃんに分けてあげれる分があるかしらん・・・?^^;
だって私もこれ食べないよー!!カロリーが怖いの知ってるもん('▽'*) ・・・ァハハ

長男は3箱頼んでた・・一人で食うのか・・?
hana_511 2010/03/05 18:06
甘ったれうどん・・・私も初めて聞いた〜。
っていうか、これ、蔵王の白石温麺の会社が作ってるんだね。
なにゆえに、北海道に?
 きこたん 2010/03/06 08:33
ちゃうちゃう!!!

このうどんは、隣の奥様がネットでおとり寄せされた「おすそ分け」なんざんす♪
北海道のおみやは・・蟹味噌缶・・ははは!!
今日の温泉に持って行くのだー!!つまみ☆
司城貴子 2010/03/05 19:20
雨でも30分歩いたんですね☆目標に向かってまっしぐらですね。甘ったれうどん美味しそうですね!!食べ物には目がありません。昨日も、ランチの女王というドラマのハヤシライスすごい美味しそうでした!!
 きこたん 2010/03/06 08:35
あはは!!
30分はNANAさんとのお散歩なんですねー^^;(ずっこい・・?)

ランチの女王は、私も娘たちも大好きで・・もう何度も再放送してますが
あの「ハヤシライス!!」一度は食べてみたいよねーーー!!!って毎度言っております(●^□^●)ハハ
ハナユビ 2010/03/06 08:20
甘ったれうどん…??
はじめて聞いたけど、そんなに有名なんだ~。
号賀を見ると、簡単で美味そうだねぇ。
でも、この作り方で、他のうどんじゃダメなのかな??
うん。
 きこたん 2010/03/06 08:37
有名らしいですねー(*ノ∀<)ニャハハ♪ホント・・私ったら流行に乗れなくって・・・w

この「甘だれ」がミソみたいですねー♪
絡めて頂くのが、また美味しいらしいです☆
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