167日目【anelaさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月06日（土）

167日目
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【記録グラフ】
食事の記録
785kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
炊き込み御飯（0.5人前） 158 kcal
マグロ（0.3人前） 30 kcal
ながいも（0.5人前） 9.8 kcal
グリーンサラダ（1人前） 45 kcal
サーモン（0.3人前） 9.6 kcal
8時
ブルボン ふわまきミルクケーキ（1人前） 179 kcal
ワンダゼロマックス（1人前） 15.2 kcal
12時
たけのこご飯（0.4人前） 106 kcal
焼売（3人前） 105 kcal
タラコ（1人前） 13 kcal
筋子（1人前） 28 kcal
小籠包（2人前） 86 kcal
  785 kcal
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