no title【ヒロミックさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月08日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
2050kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯（0.6人前） 141 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
味噌汁（1人前） 41.4 kcal
とろろ昆布（1人前） 5.9 kcal
もつ（1人前） 41.4 kcal
12時
塩ラーメン（1人前） 399 kcal
19時
焼酎（0.5人前） 185 kcal
ネギトロ巻き（1人前） 338 kcal
焼きそば（0.2人前） 127 kcal
酢豚（0.3人前） 189 kcal
21時
焼酎（1.3人前） 482 kcal
ウーロン茶（2人前） 0 kcal
  2050 kcal
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