no title【mak428さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>mak428さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
10年03月12日（金）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
食事の記録
1663kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
サラダ饂飩（0.4人前） 266 kcal
カゴメ 野菜生活100紫の野菜 [パック] 200ml（1人前） 86 kcal
12時
ごはん（0.8人前） 121 kcal
13時
野菜炒め（0.4人前） 12.3 kcal
ミミガー（1人前） 148 kcal
味噌汁（1人前） 47.6 kcal
20時
豚肉ともやしの蒸し物（0.4人前） 345 kcal
ワイン（白）（1人前） 219 kcal
いかの煮物（0.1人前） 37.6 kcal
ポテトサラダ（1人前） 381 kcal
  1664 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE