10年03月13日（土）

おでかけ♪おでかけ♪

< 本日退院♪ 　｜　フェスティバルー♪ >

今日もぽかぽか春のよう♪

お風呂掃除を念入りにやるついでに、昼風呂しちゃった♪
明るい中で入るお風呂は気持ち良いなぁ(*^。^*)

さてさて、今日は夕方からライブへ行くのだ～＼(^o^)／

チケットを友達が取ってくれた♡
わ～い♪ありがとーーー♪♪

ライブの後は･･･寿司しちゃう～？
チケットのお礼にゴチするよーーーー!!　(≧ω≦)ｂ

なんせライブ会場が築地のすぐ近くだし。うふ♪

よっしゃー!!
マグロ♪マグロ♪　(〃∇〃) ←自分が食べたいだけ。（笑）

＜塵も積もれば山となる企画・３月本気だ編＞

昨日の結果発表～!!

　＊１日１万歩【○】・・・ギリギリセーフ
　＊１日３食【×】・・・回数的には３回か？
　＊平日禁酒【×】・・・打ち上げ～!!　(≧∇≦)ﾉ□
　＊深夜１時までに寝る【×】・・・打ち上げが長引いた。

○ナイトウォーキング（０周）

【記録グラフ】

獲得ポイント 0.25点	禁酒（0:断念，1:成功） 0	目標実施（1:できた 0:できなかった） 0.25
骨量 2.3kg	筋肉量 37.2kg	内臓脂肪レベル 3
睡眠時間 3時間	万歩計 17787歩	基礎代謝 1144kcal
体脂肪率 0.1%	体重 0.35kg

きこたん	2010/03/13 11:58
どっちがメインじゃーーーーーー！！！あたしゃ本日なんちゅうか本中華・・・（古っ！）
きのっち	2010/03/15 16:18
え？もちろん･･･(￣￢￣)ｼﾞｭﾙ。(笑) ライブ、寝ないように必死!! 手の甲をつねって、なんとか我慢。(笑) え？もちろん･･･(￣￢￣)ｼﾞｭﾙ。(笑) ライブ、寝ないように必死!! 手の甲をつねって、なんとか我慢。(笑)
紗羅月	2010/03/13 12:03
私もお風呂掃除しつつ長風呂してきました～。これでアルコールは全部抜けたはず。。。ｗライブに晩御飯。楽しみいっぱいですね♪
きのっち	2010/03/15 16:19
明るい中で入るお風呂って気持ち良いよねー♪ ライブに寿司、なんて贅沢な週末♡ は～　幸せだった♡ (〃∇〃) 明るい中で入るお風呂って気持ち良いよねー♪ ライブに寿司、なんて贅沢な週末♡ は～　幸せだった♡ (〃∇〃)
ボンド８８	2010/03/13 12:16
ライブいいですね。あれも立ちっぱなしだと結構な運動ですね。思いっきりはじけたあとは、思いっきり｢お寿司」して下さい♪
きのっち	2010/03/15 16:21
ｲｴｲｴ。座ってまったり聞くタイプのライブです。アコースティックギターのライブなので･･･。ふかふかのイスが眠気を誘う、危険なライブなんですよぉ～(^_^;) 全く消費してないけれど、思いっきり弾けました～♪ (≧∇≦)ﾉ□ ｲｴｲｴ。座ってまったり聞くタイプのライブです。アコースティックギターのライブなので･･･。ふかふかのイスが眠気を誘う、危険なライブなんですよぉ～(^_^;) 全く消費してないけれど、思いっきり弾けました～♪ (≧∇≦)ﾉ□
hana_511	2010/03/13 13:42
今日は、お風呂入らずに出かけます。入んなきゃと思うと、出かけられなくなりそうなので。たまにはいいよね。（つーか、いいって言って！）いいなあ、ライヴ。お寿司もいいなあ。楽しんできてね。
きのっち	2010/03/15 16:24
入らなくてＯＫ!!　(￣∇￣)/ ･･･あれ？hanaさん朝風呂派でしたっけ？シャンプーの匂いで悩殺するなら、朝風呂が良いって聞いたような？私は夜風呂派!!　･･･そこから変えてみるか。。。(笑) 入らなくてＯＫ!!　(￣∇￣)/ ･･･あれ？hanaさん朝風呂派でしたっけ？シャンプーの匂いで悩殺するなら、朝風呂が良いって聞いたような？私は夜風呂派!!　･･･そこから変えてみるか。。。(笑)
たろりん	2010/03/13 14:07
たくさん遊んでください～！！！ガンガンのりのりでいっちゃってください～！！！いつもきのっちゃん、がんばってるもの。遊ばないといい男にも出会えないからね(^_-)-☆
きのっち	2010/03/15 16:26
アコースティックギターのライブなので･･･ゆったりまったりでしたー♪ (@￣ρ￣@)ｚｚｚｚ遊びすぎって説もありますが。。。ﾃﾍﾍｯアコースティックギターのライブなので･･･ゆったりまったりでしたー♪ (@￣ρ￣@)ｚｚｚｚ遊びすぎって説もありますが。。。ﾃﾍﾍｯ
シトロン	2010/03/13 17:59
シトロンまぐろ、いいな~~~~ ライブたのしんでいってきてね~~~ ところで、誰のライブ・・・・???
きのっち	2010/03/15 16:29
「ゴンチチ」っていうアコースティックギターデュオのライブでしたよー♪ http://www.youtube.com/watch?v=EjAX9w74TmA&feature=related ↑こんな感じです。マグロもすっごく美味しかったです♪幸せ～♡　(〃∇〃) 「ゴンチチ」っていうアコースティックギターデュオのライブでしたよー♪ http://www.youtube.com/watch?v=EjAX9w74TmA&feature=related ↑こんな感じです。マグロもすっごく美味しかったです♪幸せ～♡　(〃∇〃)
団塊修ちゃん	2010/03/13 21:54
お母様の無事退院おめでとうございます。　←　遅ればせながら。築地は夜遅くは良いのがないですが、満喫出来ましたでしょうか？　←　今夜は寛容な爺ゃ
きのっち	2010/03/15 16:30
ありがとうございます♪(^o^)丿築地場内は14時位までのお店が多いですよね。次回は是非、昼間行きたいです!! でも夜も美味しく頂けましたよー♪♪ ありがとうございます♪(^o^)丿築地場内は14時位までのお店が多いですよね。次回は是非、昼間行きたいです!! でも夜も美味しく頂けましたよー♪♪
浜ジョー	2010/03/16 15:40
これ、築地のお店～？
きのっち	2010/03/16 16:01
画像①は築地～♡ 画像②③は地元の呑み屋ですよーん♪ だって...築地で呑んだら破産する!!(笑) 画像①は築地～♡ 画像②③は地元の呑み屋ですよーん♪ だって...築地で呑んだら破産する!!(笑)

コメントを書く

コメントを書き込むには、ログインが必要です。

ページTOPへ戻る↑

おでかけ♪おでかけ♪【きのっちさんの健康管理カラダカラノート】

おでかけ♪おでかけ♪

ご案内

サービス

法人の皆様