あら～１㌔増えてる・・・☆★【comさんの健康管理カラダカラノート】

comさん

あら～１㌔増えてる・・・☆★

< 復活できたみたい☆ 　｜　久しぶりに・・・☆ >

昨日、食べ過ぎました。
増えやすい時期ですし・・・

また、戻せるように頑張ります。。

ヨ－グルト食べました。

祖母のところいって来ました。
元気でよかった。。

【記録グラフ】

目標実施（1:できた 0:できなかった）
0

あわせてポン！ゲーム
32715点
あわせてポン！ゲーム（点）のグラフ

lovemaria	2010/03/14 07:35
１キロは誤差の範囲内ですよね＾＾生理前は２キロくらいの変動がありますよね。。
com	2010/03/14 07:52
この、１週間､もう増やしません。。せっかく↓な感じだったのに・・・体調悪かっただけだし～この、１週間､もう増やしません。。せっかく↓な感じだったのに・・・体調悪かっただけだし～
kyo-ka	2010/03/14 09:53
週末は気合い抜けしてきて、どうもいけません。昨日の豚足、やっぱり余計だった^^;
com	2010/03/14 10:26
中華ランチにまけました。わかってるのに・・・つい。。中華ランチにまけました。わかってるのに・・・つい。。
優助	2010/03/14 17:14
お久しぶりです-☆ comさんが1キロ増えちゃっても直ぐに戻りますよ（＾＾）ダイエットの行ないは無理せずに行なってくださいね☆
com	2010/03/14 19:32
そうですかね～そうですかね～
com	2010/03/16 17:15
今日もたくさんたべてますよ～

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