私も、眠くて、眠くて、仕方が無いです。
春だからでしょうか？
これで、一日寝てしまうと・・・何日かしてリズムが狂うからでしょうね。
眠れなくなってしまったりします。
規則正しく、と思っていますが、なかなかうまくいきません。

saqちゃん、若者ですから、眠いのは当たり前なのです。

返事が遅くなってゴメンなさい。

寝る前（夜中）、テンション上がって、
「明日、早朝出勤やーっ」って気合入れるんですが、
朝になると眠たくて起きられなくて、意思の弱さに情けなくなります。(-o-;

残業で夜中になるか、仕事早く終わってもスポクラ行って夜中になるか、
どっちかなので最近、寝不足です。笑。(^o^ゞ