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10年03月17日（水）
119 お惣菜買ってばかり |
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今日も二度寝してしまいました。最近、二度寝しない日がなくて、少し残念です。
２月はまぁまぁ調子が良かったのですが、どうしたのだろう、おきてられず、寝てしまいます。
夜も寝つきが悪く、昨日は「寝れない寝れない」と悩み、１月に友人が貸してくれた小野不由美さんという方のファンタジー異世界小説を読んでいました…。
こんなことしている場合ではないと思うのですが、寝つきが悪いです。
今日は３週間ぶりにヨガに行きました。
体重が増加（目に見えているので、現実逃避であまり体重計にはのってないのですが）しているので、
あとお金がもったいないので、何とかがんばっていけました。
久しぶりなので疲れました。図書館で時間を過ごそうと思っていたのに、結局ヨガで疲れて、
食事を買って、家に帰って洗濯したら、このような時間に・・・。
最近、作るのが本当に面倒で、お惣菜を買ってばかりです（財布が痛い・・・）。
でも、先々週はヨガなんて考えられない位のどんぞこだったので、そのことを思うと少し浮上しているようで、うれしいです。
爽和さん、みちゃんさん、メッセージありがとうございます。
明日は、会社の職員の人との面談です。今までは産業医の方とだったのが、初めて職員の人と話します。
前の部署の人は待っていると言ってくれたのに申し訳ないのだけれども、
やはり前の部署に戻るのは難しいのではないかなと思っており、そう思った経緯をまとめねば・・・と思います。
「待っている」という言葉も、社交辞令かもしれないし、あまり気にしなくても良いのかな、とも思いますが、
どこかで「逃げているだけじゃないか」という思いも捨てきれず、自分がどうしたら良いのか悩みます。
ただ、いつまでも後任がいない状態で部署にも迷惑をかけ続けているだけですし、
よく考えて明日朝早起きですが、がんばりたいです。
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 19時 |
| 米（1人前） |
235 |
kcal |
| 味噌汁（1人前） |
89.8 |
kcal |
| 納豆（1人前） |
100 |
kcal |
| パン（1人前） |
300 |
kcal |
| 紀文 豆乳（1人前） |
143 |
kcal |
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868 |
kcal |
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