どりりさん
最新の記録ノート
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10年03月21日(日)
今年の目標 |
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< 壊れた蓄音機
| 実家のNewPC故... >
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さて、昨日行けなかったプールですが、 今日長女と二人で行ってきました。 まあ、準備するのが早いこと早いこと。自分の好きなものだと行動が機敏な長女です(^^;
半年間のリニューアル工事でしたが、さほど大きく変わった様子はなく、 ガラス窓の部分とプール内(水がたまる部分)の壁くらいです。改修されていたのは。
昨年みっちりと練習してクロール25m泳げるようになった長女。 久しぶりだけあって不安だったようです。 最初の3回ほどは途中で止まってしまいました。 フォームはそれほど悪くなってないのに。 「こら、しっかり泳がんかいっ!」と喝を入れてやると、 その後はしっかり25mをしっかり何本も泳いでました。 やりゃあできるんです。気合が足らなかっただけですっ!
そんな感じでエンジンがかかってきたようで、長女の今年の目標は、 クロール 50m 平泳ぎ 25m だそうです。 長女よ、パパにまかせなさいっ!必ず泳がせてやる! なにをかくそー、どりりは水泳とテニスには自信があるのです。少しはね(^^; そしていつの日か、パパと真剣勝負してパパを負かすようになってほしい、心でそう願うどりりです。
さて、長女はまだ平泳ぎはほとんどやったことないので、まずは正しいフォームを覚えさせるところからスタート。 まずは足のフォームです。しばらくはみっちりがんばってもらいますっ!
長女が時々休憩をはさむ間に、なるべく泳ぐようにしてました。 ま、メインは長女の練習なのでそれほど距離はかせげなかったですが、気持ちのいいもんですね。 これから頻繁に行くことになりそうなので、楽しみです。長女もがんばってるし、どりりもがんばります。
【今日のトレーニング】 ・水泳 2時間
★腹の具合は完治です。どりり完全復活です。食欲も戻りました。ついでに目標値に近づいていた体脂肪率も なぜか戻ってしまいました...。たった1日でなぜこんなに、と思うほどです。 どうもこれほど変動する理由がわかりません。同じ条件で計量してるつもりなんですけどね...。
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