基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2010年03月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（3月）

3月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
3月1日(月) 1636kcal -47kcal   -181kcal 19年ぶりの再会  
3月2日(火) 1648kcal +12kcal   -169kcal 伊丹市昆虫館では...なんと！  
3月3日(水) 1653kcal +5kcal   -164kcal 穏やかな朝  
3月4日(木) 1645kcal -8kcal   -172kcal もう少し...！  
3月5日(金) 1631kcal -14kcal   -186kcal 明日が啓蟄なのに...  
3月6日(土) 1632kcal +1kcal   -185kcal 咳の原因  
3月7日(日) 1621kcal -11kcal   -196kcal 先生が産休に  
3月8日(月) 1636kcal +15kcal   -181kcal 寒いけど、春？  
3月9日(火) 1649kcal +13kcal   -168kcal 心地よいのは...  
3月10日(水) 1656kcal +7kcal   -161kcal 大銀杏、折れちゃった...  
3月11日(木) 1659kcal +3kcal   -158kcal 嘔吐の繰り返し...  
3月12日(金) 1644kcal -15kcal   -173kcal 回復しすぎ...  
3月13日(土) 1624kcal -20kcal   -193kcal 記録のみ  
3月14日(日) 1640kcal +16kcal   -177kcal 記録のみ  
3月15日(月) 1625kcal -15kcal   -192kcal ホワイトデー  
3月16日(火)       記録なし  
3月17日(水)       記録なし  
3月18日(木) 1630kcal +5kcal   -187kcal まいりました...  
3月19日(金) 1636kcal +6kcal   -181kcal 自転車ルート検索！？  
3月20日(土) 1627kcal -9kcal   -190kcal 壊れた蓄音機  
3月21日(日) 1611kcal -16kcal   -206kcal 今年の目標  
3月22日(月) 1606kcal -5kcal   -211kcal 実家のNewPC故障...  
3月23日(火) 1609kcal +3kcal   -208kcal 浮気現場！？  
3月24日(水) 1634kcal +25kcal   -183kcal 3年生にむけて...！  
3月25日(木) 1647kcal +13kcal   -170kcal 恐ろしい国だ...  
3月26日(金) 1651kcal +4kcal   -166kcal 一体これは...？  
3月27日(土) 1637kcal -14kcal   -180kcal 記録のみ  
3月28日(日) 1606kcal -31kcal   -211kcal 記録のみ  
3月29日(月) 1633kcal +27kcal   -184kcal 次女、3歳に  
3月30日(火) 1627kcal -6kcal   -190kcal 目標達成間近？  
3月31日(水) 1636kcal +9kcal   -181kcal ９ヶ月しか...？それとも9ヶ...  
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月間データ（3月）
平均値（今月） 1,634.1kcal （先月：1,648.9kcal）
増減値（今月） -47kcal （先月：48kcal）
最高値（今月） 1,659kcal （先月：1,683kcal）
最低値（今月） 1,606kcal （先月：1,616kcal）
目標までの残数（今月） あと-36kcal （先月：あと-83kcal）
総合データ（～3月）
平均値 1,665.6kcal
増減値 -121kcal
最高値 1,817kcal（記録日：2008/10/04）
最低値 1,606kcal（記録日：2010/03/28）