no title【shab_majakさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月21日（日）

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【食事の記録】
2時
ネスレ キットカット　ホワイト（3人前） 204 kcal
インスタントコーヒー（2人前） 17.3 kcal
7時
H&amp;amp;amp;H クラッカーサンド（10人前） 320 kcal
ネスレ キットカット（3人前） 198 kcal
13時
インスタントコーヒー（1人前） 8.6 kcal
H&amp;amp;amp;H クラッカーサンド（14人前） 448 kcal
14時
パスタ（0.5人前） 453 kcal
  1649 kcal
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