no title【糖質５０％さんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月24日（水）

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【記録グラフ】
体脂肪率
20.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1550kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
73.7kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
パン（1人前） 172 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
12時
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
オリジン弁当 イカの唐揚げ（1人前） 266 kcal
19時
ご飯（1人前） 235 kcal
中華スープ（1人前） 131 kcal
コロッケ（1人前） 288 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
  1550 kcal
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