★お給料日★【morishiさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月25日（木）

★お給料日★
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【記録グラフ】
仕事消費カロリー
5時間
仕事消費カロリー（時間） のグラフ
 		ウォーキング
15分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1761kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
1時
亀田製菓 海苔巻バラエティー（1人前） 226 kcal
8時
パスコ ロールパン（1人前） 94 kcal
マーマレード（1人前） 56.1 kcal
12時
明太子パスタ（0.7人前） 463 kcal
ポテトサラダ（1人前） 170 kcal
21時
ごはん（1人前） 235 kcal
サーモンソテー（1人前） 155 kcal
キャベツとベーコンのスープ煮（1人前） 307 kcal
なめこと豆腐の味噌汁（1人前） 53.2 kcal
  1761 kcal
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