お出かけ【煮豆さんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月25日（木）

お出かけ
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【今日の調子】 イライラ

【今日のできごと】 約束すっぽかされる

【不安に感じたこと】 引いてないかな

【気をつけたこと】 ガツガツいかないように

【今日の感想】 愚痴ってしまったｗ

【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎体温
36.6℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
729kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
48.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
23時
oto おやつコロッケ（1人前） 178 kcal
なか卯 きつねうどん 小（1人前） 267 kcal
ココア（1人前） 24.7 kcal
切り干し大根（1人前） 14 kcal
第一パン ミミロップのシュガーバターロール [袋] 1個（1人前） 245 kcal
  729 kcal
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