「運動の記録」「メンタルの記録」「病気の体験談」「ダイエット成功談」「脳トレ記録」 ～煮豆さんの記録ノート

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煮豆さんの2010年03月の記録ノート

部活

 03月26日（金）
【今日やった運動】 トス練習、スパイク練習、ＦＷ、ストレッチ、スパイクレシーブ

【運動した時間】 3時間

【新たな発見】 顧問が新しいレシーブ板を持ってきた
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お出かけ

 03月25日（木）
【今日の調子】 イライラ

【今日のできごと】 約束すっぽかされる

【不安に感じたこと】 引いてないかな
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友達家

 03月24日（水）
【今日の調子】 快調

【今日のできごと】 授業

【不安に感じたこと】 あわせられない
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部活

 03月23日（火）
【今日やった運動】 シートレシーブ、サーブ

【運動した時間】 ３０分

【新たな発見】 フェイントに対するステップ
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友達

 03月22日（月）
【今日の調子】無口

【今日のできごと】友達とふらふら

【不安に感じたこと】 距離が遠いのかな??
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陸上

 03月21日（日）
【今日やった運動】 幅跳び、１００Ｍ

【運動した時間】 3.5時間

【新たな発見】 こしが痛い
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部活

 03月20日（土）
【今日やった運動】 ＦＷ、ストレッチ、トス練習、スパイク練習、サーブカット

【運動した時間】 3時間

【新たな発見】 サーブカットは面が大切
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部活

 03月19日（金）
【今日やった運動】 スパイク練習、トス練習、ゲーム式展開練習
　　　　　　　　　　　　　
【運動した時間】 3時間

【新たな発見】 最近ライトが崩れがち
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