部活【煮豆さんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月26日（金）

部活
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【今日やった運動】 トス練習、スパイク練習、ＦＷ、ストレッチ、スパイクレシーブ

【運動した時間】 3時間

【新たな発見】 顧問が新しいレシーブ板を持ってきた

【今日の感想】 色々疲れた

【記録グラフ】
睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎体温
36.1℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
634kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
48kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
21時
ソース焼きそば（1人前） 634 kcal
  634 kcal
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