陸上【煮豆さんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月21日（日）

陸上
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【今日やった運動】 幅跳び、１００Ｍ

【運動した時間】 3.5時間

【新たな発見】 こしが痛い

【今日の感想】 追い風でよかったと思う

【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎体温
36.2℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
703kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
48.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
21時
月見うどん（1人前） 376 kcal
森永乳業 ぶどうが食べたい！ [カップ] 150g（1人前） 111 kcal
ヤマト いちご大福（1人前） 216 kcal
  703 kcal
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