犯人は？【どっちさんの健康管理カラダカラノート】

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10年03月30日（火）

犯人は？
< no title 　｜　本年度最終日 >
【朝ごはん】(8:30)
　コンビニサンドイッチ
【昼ごはん】(12:00)お弁当
　玄米ごはん、戦国味噌汁、タンドリーチキン、レバ＆こんにゃく、そら豆、苺ミルク寒天
【晩ごはん】(21:00)
　玄米ごはん、ごぼうポタージュ、ぶり照り焼き
【夜食】(22:30)
　焼き洋菓子
【今日の感想】
昼の弁当を食べたらお腹がピーヒャララ。
普段から同じおかずを昼夕３，４日間食べ続けていますが、何が原因だったのだろうか？
カラダカラの記録から推測してみようとしたが、
　タンドリーチキン　3/27作成
　レバ＆こんにゃく　3/25作成
　苺ミルク寒天　　　3/27作成
苺？レバー？

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		肉
5回
肉（回） のグラフ
 		就寝時刻
24
就寝時刻（） のグラフ
起床時刻
6.75
起床時刻（） のグラフ
 		ビール
0ml
ビール（ml） のグラフ
 		うんち日記
8回
うんち日記（回） のグラフ
体重
46.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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