no title【どっちさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月07日（水）

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【朝ごはん】(8:30)
　コンビニ菓子パン
【昼ごはん】(12:00)お弁当
　玄米ごはん、戦国味噌汁、カボチャサラダ、筑前煮、そら豆、八朔
【晩ごはん】(21:30)
　玄米ごはん、中華きのこスープ、焼き餃子、インゲン、八朔
【今日の感想】
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		肉
2回
肉（回） のグラフ
 		就寝時刻
24
就寝時刻（） のグラフ
起床時刻
7.5
起床時刻（） のグラフ
 		ビール
0ml
ビール（ml） のグラフ
 		うんち日記
9回
うんち日記（回） のグラフ
体重
46.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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