本当に久しぶり【Ma-Wakkaさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月07日（水）

本当に久しぶり
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目を疑ったがなんとも久しぶりに夜の体重が60キロを下回り、59.9キロだった。この調子。でも明日から、岡山に帰るからまた増えるかなぁ。

【記録グラフ】
運動消費カロリー
950kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ジョギング
6.4km
ジョギング（km） のグラフ
 		万歩計
15007歩
万歩計（歩） のグラフ
ジョギング
36分
ジョギング（分） のグラフ
 		体重
59.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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