体重（kg）のグラフ・データ

体重(kg)のグラフ

2010年04月

日別データ（4月）

日付	体重	増減値 (前日比)	増減値 (累計)	記録ノート
4月1日(木)	60.3kg	-0.3kg	-1.2kg	今日も走った
4月2日(金)	60.6kg	+0.3kg	-0.9kg	雨
4月3日(土)	60.5kg	-0.1kg	-1kg	体重横ばい
4月4日(日)	60.6kg	+0.1kg	-0.9kg	素晴らしい運動量
4月5日(月)	60.6kg	0kg	-0.9kg	疲れ
4月6日(火)	60.6kg	0kg	-0.9kg	大パーティ
4月7日(水)	59.9kg	-0.7kg	-1.6kg	本当に久しぶり
4月8日(木)	60.2kg	+0.3kg	-1.3kg	早起き
4月9日(金)	60.7kg	+0.5kg	-0.8kg	帰省
4月10日(土)	60.8kg	+0.1kg	-0.7kg	まだ余裕の範疇
4月11日(日)	61.3kg	+0.5kg	-0.2kg	食べ過ぎ自覚
4月12日(月)	60.8kg	-0.5kg	-0.7kg	昨日よりは減
4月13日(火)	60.5kg	-0.3kg	-1kg	微減
4月14日(水)	60.7kg	+0.2kg	-0.8kg	忙しい生活
4月15日(木)	60.1kg	-0.6kg	-1.4kg	体重減
4月16日(金)	60.2kg	+0.1kg	-1.3kg	今日も順調
4月17日(土)	60.2kg	0kg	-1.3kg	ほどほどの運動量
4月18日(日)				今日から県外出張
4月19日(月)				幕張でジョギング
4月20日(火)				雨が降った
4月21日(水)				幕張走り
4月22日(木)				また雨
4月23日(金)				走れたが・・・
4月24日(土)	60.6kg	+0.4kg	-0.9kg	体重よこばいだった
4月25日(日)	60.3kg	-0.3kg	-1.2kg	まぁまぁの運動量
4月26日(月)	60.9kg	+0.6kg	-0.6kg	月曜日
4月27日(火)	60.9kg	0kg	-0.6kg	雨
4月28日(水)	60.4kg	-0.5kg	-1.1kg	今日は食べ過ぎ
4月29日(木)	60.7kg	+0.3kg	-0.8kg	1時間ジョグ
4月30日(金)	60.3kg	-0.4kg	-1.2kg	久しぶりの長距離

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月間データ（4月）

総合データ（～4月）

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