no title【puupouさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月10日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
2384kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
パスコ イングリッシュマフィン（2人前） 292 kcal
鶏ムネ肉（1人前） 153 kcal
13時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
小松菜の胡麻和え（1人前） 45.3 kcal
食パン（0.1人前） 17.2 kcal
16時
フランクフルト（0.4人前） 59.6 kcal
餅（0.3人前） 35.3 kcal
稲荷寿司（0.5人前） 196 kcal
19時
ごはん（1人前） 235 kcal
焼きサバ（1人前） 142 kcal
肉じゃが（1人前） 414 kcal
あんぱん（2人前） 392 kcal
植物油（2人前） 239 kcal
水ようかん（1人前） 103 kcal
  2384 kcal
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