楽しいことはなんだっけ【libertyさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月14日（水）

楽しいことはなんだっけ
< 少しずつ食べる 　｜　寒いですね。 >
うー、さすがに今日はいやな日だったから、楽しいこと思いうかばないぞ。
うーんと、そうだなぁ・・・　ない、何もない。
いやいや、なんかある。えーっと、ランチで食べたハンバーグライスがおいしかったこと！
よっしゃ。

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		食事の記録
1743kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
ファミリーマート おにぎり（1人前） 156 kcal
10時
大塚製薬 カロリーメート（1人前） 200 kcal
12時
ハンバーグ（1人前） 472 kcal
ライス（1人前） 235 kcal
江崎グリコ カフェオーレ（1人前） 95 kcal
15時
Rausch チョコレート（1人前） 221 kcal
17時
ファミリーマート おにぎり（1人前） 156 kcal
22時
ワイン（2人前） 146 kcal
23時
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
  1743 kcal
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コメント
うみのおとこ 2010/04/15 22:18 
いいことあってよかったです
ワタシいいことひとつ記録すること忘れてました(?_?)
今日から再開します、
思い出させてもらったことがよいことだ、ありがとう
 liberty 2010/04/15 22:52 
きゃっ！　なんか心がつらいときには、泣けてくるくらいうれしい言葉。ありがとう。
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