85.1kg【ジョナサンpさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月15日（木）

85.1kg
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【記録グラフ】
前蹴り
110回
前蹴り（回） のグラフ
 		拳立て
29回
拳立て（回） のグラフ
 		足上げ腹筋
22回
足上げ腹筋（回） のグラフ
腕立て伏せ
18回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		背筋
91回
背筋（回） のグラフ
 		スクワット
81回
スクワット（回） のグラフ
腹筋
41回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
85.1kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
905kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
11時
ビーフカレーライス（1人前） 905 kcal
  905 kcal
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