腕立て伏せ（回）のグラフ・データ

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腕立て伏せ(回)のグラフ

2010年04月
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腕立て伏せのグラフ
日別データ（4月）

4月の「腕立て伏せ」データ推移

日付 腕立て伏せ 目標 合計値 記録ノート
4月1日(木) 10回 dwn   100回   4月1日　キックボクシング練習  
4月2日(金) 12回 dwn   112回   今日も元気で（体調良い）  
4月3日(土) 20回 dwn   132回   no title  
4月4日(日) 12回 dwn   144回   4月4日　東都空手道選手権大会  
4月5日(月) 14回 dwn   158回   普通  
4月6日(火) 14回 dwn   172回   なに？　体重85.5ｋｇ？  
4月7日(水) 15回 dwn   187回   85kg丁度  
4月8日(木) 15回 dwn   202回   84.7kg  
4月9日(金) 16回 dwn   218回   84.1kg  
4月10日(土) 16回 dwn   234回   84.7  
4月11日(日) 18回 dwn   252回   84.6kg  
4月12日(月) 10回 dwn   262回   84.1kg  
4月13日(火) 13回 dwn   275回   84.4kg  
4月14日(水) 17回 dwn   292回   85.0kg  
4月15日(木) 18回 dwn   310回   85.1kg  
4月16日(金) 20回 dwn   330回   キック練習（太ってる）  
4月17日(土) 21回 dwn   351回   84.9kg  
4月18日(日)           84.5kg  
4月19日(月) 21回 dwn   372回   85.0kg  
4月20日(火) 20回 dwn   392回   84.7kg  
4月21日(水) 22回 dwn   414回   84.9kg  
4月22日(木) 23回 dwn   437回   わからん  
4月23日(金) 23回 dwn   460回   わからん  
4月24日(土) 25回 dwn   485回   84.5kg  
4月25日(日) 25回 dwn   510回   稽古　稽古　稽古　稽古  
4月26日(月) 25回 dwn   535回   豊科出張  
4月27日(火) 26回 dwn   561回   疲れがピーク  
4月28日(水) 10回 dwn   571回   拳立て　苦戦  
4月29日(木) 20回 dwn   591回   またもや拳立て苦戦  
4月30日(金) 21回 dwn   612回   マイペース  
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月間データ（4月）
合計数（今月） up 522回 （先月：90回）
平均数（今月） up 18回 （先月：15回）
最高数（今月） up 26回 （先月：20回）
目標達成率（今月） yoko 0% （先月：0%）
総合データ（～4月）
合計数 612回
平均数 17.5回
最高数 26回（記録日：2010/04/27）
目標達成率 0%