休肝(^。^)【千尋さんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月22日(木)

休肝(^。^)

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昨日は、久しぶりに休肝しました。
いや~~~。何カ月ぶりでしょうか?? 思い出せないほど遠い昔?(^_^;)
今夜も頑張ってみるか。
って朝はいつも思うんですよね。
でも、きっかけが大切。頑張れるよう努力しよう。


今週末の日曜日は、次男坊の高校総体の地区予選大会。
もちろん、見に行くつもりでおります。

何を思ったか?

「あのさぁ~、今度の地区予選 何故かオレ シードだったんさぁ。
組み合わせが良かったから、ベスト8くらい行っちゃうかもよ~!!
まっ見てみればわかると思うけど」

って!! よし、見に行くのOKってことだよね。(^_-)-☆



【記録グラフ】
コメント
ぢゅん 2010/04/22 07:38
おはようございます。

次男君、期待大ですね!頑張って勝進めるといいですね。
なんのスポーツやってるんですか?

 千尋 2010/04/22 19:32
小学校では少年野球をしていたので、中学・高校でも続けてくれると期待したのに~!!
何故か、中学の部活でソフトテニス部に。
でも、顧問の先生に恵まれて中学の時には県大会で団体優勝とかしちゃいました。
高校は 「いい加減?」の先生でして、まぁ・・そこそこの成績ですね。
でも、わが子の頑張っている姿を見るのはいいものです。
打ち水 2010/04/22 07:39
{飲み比べた結果、「休む日のAlc。0.00%」が内容・カロリー(18kcal)味ともに、一番いけそうな感じ}
キリンの製品ですと、教えてくれましたが、売っているところが見つからず。
この製品で、休肝してみようと思ってます。(思ってます)
 千尋 2010/04/22 19:35
私の場合は・・0.00%のビールもどきを飲んでしまったら、本物のビールが飲みたくなってしまいそう。。。
なので、アルコールは買わないよう頑張らないとダメみたいです。
今日呑まなかったら 休肝二日目。何だか行けそうです!!

紗羅月 2010/04/22 07:40
それはもう見にいっちゃうしか!w

毎日が休肝日なのですが、
休胃日や休食べすぎ日は少ない私。
 千尋 2010/04/22 19:37
10時のおやつは、食べずに我慢できました。
が・・・3時はダメだった(^_^;)
まっ 一歩ずつってことで
と、自分にいいわけ~~。
けろけろりん 2010/04/22 08:00
昨夜は何か休肝のきっかけがあったのですか?
私は今週は「飲みすぎない」を目標にw、

次男君活躍できそうなので見に来て欲しかったんですね、
かわいい~、ご活躍応援してまーす。
 千尋 2010/04/22 19:42
次男との会話の中で、私が おやじぎゃぐ を軽快にとばしたら
「ママ~!! 大丈夫? 酔ってるんでしょ」
と、言われ
まあ確かにお酒は頂いておりましたが、酔ってるというほどでもないのに。。。。
ちと、ショックといえばショック?!
こんなのがきっかけでござりました。

いや、見に来て欲しいなんて、きっとこれっぽっちも思ってないと思います。
「あ~あ、また来たよ。うぜ~なぁ」 こんな感じだと思われます。毎回・毎回(^_^;)

flo 2010/04/22 09:10
お~~~し★気合を入れて応援に行かなくちゃね。笑。
応援団、結成したいね~。
 千尋 2010/04/22 19:44
なんだかんだで、もう高校三年生。
春・夏の大会とあと数えるほどしかありません。
テニスの試合になると別人になる坊ちゃん。ふしぎ~(^。^)
スイング14 2010/04/22 15:37
千尋ちゃん^^おっかえり~
なんでこんなに寒いんだよ!

ふ~ん 千尋ちゃんってそんなに飲んでたっけ?
 千尋 2010/04/22 19:46
スイた~ん。お疲れさまです。
マジで寒いよね。
今もファンヒーター点火。こたつのスイッチON ヽ(^。^)ノ
うん。。。たぶん結構イケるくちかと思ってます。でも・・ナイショ♫
シトロン 2010/04/22 18:45
シトロン
息子さん、がんばってベスト8までになったらいいね・・・
応援がんばってね・・・料理とか・・・笑
 千尋 2010/04/22 19:49
ベスト8といっても、地区予選なので・・
でも、頑張って勝ち進んでもらいたいって思ってます。
私は、高校生の時は部活動してなかったから、運動部で最後まで頑張ったらそれだけで
偉いなぁ。って思っているんだ。
本人に言うと 「豚もおだてりゃ~」みたくなっちゃうから言わないけどね(^_-)-☆
ハナユビ 2010/04/22 19:26
こいつぁ~、応援に行かない手はないよなっ!!
休肝で願掛けすれば、ダイエットにも良いし、一石二鳥だ~♪
うん
 千尋 2010/04/22 19:51
おお~!! ハナユビさん なんていいことを。
だよねぇ♡
休肝で願掛け。
うんうん。やるやる!! 目からウロコじゃぁ。 ありがとう☆
団塊修ちゃん 2010/04/22 21:46
今日の異常な寒さの原因が分かった(笑)
 千尋 2010/04/23 07:03
あははっ  (*^日^*)゛グワッハッハ
バレたか?!
浜ジョー 2010/04/23 09:00
そんなに久しぶりなの?

でも、千尋さんの1回に飲む量って少ないでしょ?
飲んでも2杯ぐらい?^^
 千尋 2010/04/24 07:59
うふふ♡
そういうことにしておいて~ヽ(^。^)ノ

是非とも、いつかジョーたんと飲み明かしたい。
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