なんだかなぁ~・・・♪【浜ジョーさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月25日(日)

なんだかなぁ~・・・♪

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この2,3日、夕方になると、微熱が出る。36.8度ぐらい。
だるくてしかたがない。 貧血?   薬かなぁ~?




めっきり、酒が弱くなった。
昨日なんて、ワイン1杯とビール1杯で一気に回った!

その後は、いつものペース取り戻したけど~。ヽ( ̄▽ ̄)ノ ナハハ♪




あしたのジョーのエキストラ♪ 

ワンピースや昔風の雰囲気のもの(昭和40年ごろがモデル)でお越し下さい。
ともに色味は渋めのもので御願いします。 だって!やったぁ~!(o^∇^o)ノ 

だけど、男性同伴前提なんだよね。 

     ・・・行けない。  |||(-_-;)||||||どよ~ん








さて! 今から、いつもの桜並木の散策して来ま~す♪

今日は咲いたかなぁ~? 人、多いかしらぁ~?

ラーメンの試食もして来よう~。っと! なりきり観光客で!(* ̄m ̄)プッ





 また、後で来ます。
 
      来れたらぁ~! ((((( ( (ヽ(;^0^)/













【昨日のメタボ】
  ①1日60分のウォーキング  ←〇   
  ②月火木金.週4日休肝 ←飲んでも良い日~~~♪
  ③スクワット30回      ←〇             
  ④腹筋30回      ←〇 なぜか、キツイ!









【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
体脂肪率
17.9%
体脂肪率(%) のグラフ
体重。
-0.9kg
体重。(kg) のグラフ
ウォーキング
60分
ウォーキング(分) のグラフ
腹筋
30回
腹筋(回) のグラフ
骨格筋率
29.7%
骨格筋率(%) のグラフ
コメント
さのっちょ 2010/04/25 10:01
木の芽どき。。。
私も最近、だる~い。。
 浜ジョー 2010/04/26 09:41
気候のせいでしょうか?
1日寝てろと言われれば出来るくらいです。^^;
団塊修ちゃん 2010/04/25 10:14
かなり昔なら、妙齢の女性がそういう症状だと、労咳と決まっていましたが・・・
冗談はさておき、大丈夫ですか?

男性同伴前提。年齢制限がないなら、いつでもご命令下さい。
 浜ジョー 2010/04/26 09:43
労咳って?^^;

年齢制限ないよ! 昭和40年代と言ったら、修ちゃんの青春時代?
今日が撮影日なんです! 12時集合!OK? 
きこたん 2010/04/25 10:35
楽しそう~トラ☆
男性同伴無理って( ̄▽ ̄;)

悲しすぎ~(*≧m≦*)ププッ
 浜ジョー 2010/04/26 09:44
きこたん、代わりに旦那様と行く~?

いや! 1日旦那様、貸して下さい!(爆)
taka_ 2010/04/25 12:41
ここで声を掛ければ同伴者はすぐに見つかりますよ♪
めっきり弱くなった・・・??
う~ん、それでも言ってるレベルが違うような気がするんだけど。
今年は特に気温差が激しいですから、ご自愛くださいませ♪
 浜ジョー 2010/04/26 09:45
川崎・・・。 遠いよね~。
近くだったら、毎日行くのに~~~。

やはり、休肝のせいかも?
昨晩は、ガンガン、飲めたから!(爆)


けろけろりん 2010/04/25 15:25
それはお大事に~。

当たったんですね、おめでとうございまーす。
折角ですもん、σ(^_^)takaさんがいうように
ここで同伴希望者を募ってみたらどないです?
と、いいつつ、ちゃんと一緒に行ってくれる人確保してそうですがw。
 浜ジョー 2010/04/26 09:47
復活しました。 飲んだら治った~?^^

どちらにせよ、行けないです。残念ですが。
山P-とか香川さん、面白トーク見たかった!
ほよほよ♪ 2010/04/25 19:15
行きたいな~
昭和40年風って???
それにしても、男性同伴、なんでじゃ~!!!

余計に熱でちゃうね。
にしても、どこか炎症起こしてるとか、大丈夫なのか?
不調が続いているので、大事にしてください。
 浜ジョー 2010/04/26 09:49
kiraちゃん、行って来たら~?
やはりボクシング。男性の観客が多くないと駄目なのかな。

炎症かぁ~。 どこだろ?^^;
気温の差に体が付いてイケテないのかもなぁ。
紗羅月 2010/04/25 20:19
今追加メールが来てましたよ~
女性だけでもこの際Okですって。
良かったですね♪
私は3日に申し込んだのでまだ詳細っぽいのはこないです。
 浜ジョー 2010/04/26 09:51
来てたね! おっちゃんからメールが来てたぁ~!(爆)

詳細は来ないよ! ギリギリにメールが届くと思うけど、
それが、OKの返事だよ。^^ 多分、参加出来ると思うよ。
lovemaria 2010/04/25 21:21
すごーい!誰でも良いから連れていけばよろしいのにいーっ!!!
 浜ジョー 2010/04/26 09:51
近かったらね。駄目もとで、行くのだけどね~。^^;

kyo-ka 2010/04/25 22:05
36.8度で微熱って・・・平熱が低めなんですか?
ちょっとキツイところかな。
でも、せっかくだし。明日はとりあえず、行ってらっしゃ~い(^o^)
 浜ジョー 2010/04/26 09:53
平熱、35.5ぐらいかなぁ~。 これって低いの?
ちょっとだるいなぁ~と思うと37度ぐらいになってる。

今ココに居るって事は、行けなかった事です。ハハッ。
千尋 2010/04/26 06:21
微熱かぁ。心配だね。
無理せず、お大事にしてくださいね。
桜並木ウォーク。気持ちよさそう♡

 浜ジョー 2010/04/26 09:54
夕方になると、熱っぽく。 子供かっ!?(爆)

29日! ほんと、見頃だよ、この分では!
ばぅ♪ 2010/04/26 08:59
もしや・・・1杯は、ドラム缶に取っ手をつけたカップなのかな?
 浜ジョー 2010/04/26 09:55
ばれた?^^;   

三輪昌志 2010/04/26 10:43
体温低い方なんですね。
でも体調の感じ方はそれぞれ・・・、無理しないでくださいね。
 浜ジョー 2010/04/26 12:16
やはり低いと思いますか?
だから、ちょっと上がるとシンドイのかな?^^

はい、ありがとうございます。 無理なくね。^^
YGT 2010/04/26 11:35
ナヌ~。
そっちは咲いてたのかあ~。
うう。
通り過ぎて山形にしたのが間違いだったか。^^;;
・・連休の松前も咲いてないかもなあ~。
ま。酒飲む方に集中することにします。^^
 浜ジョー 2010/04/26 12:17
昨日、日曜は満開だったよ~~~♪

連休に松前行くのですか?
松前はこの分だと、連休明け頃でない? 赤字だね~。
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