no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

egao18さん


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【記録グラフ】

食事の記録
1409kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

11時
みそ汁（1人前）	89.8	kcal
ダイワオーシャンしらす干し（1人前）	33.9	kcal
オリジン弁当大根おろし（1人前）	10	kcal
キュウリのぬか漬け（1人前）	1.4	kcal
白菜（漬け物）（1人前）	6.4	kcal
くらしモアもなか（1人前）	139	kcal
ポテトサラダ（1人前）	170	kcal
23時
キウイフルウーツ（1人前）	---	kcal
岩塚製菓おせんべい（1人前）	50	kcal
森永乳業エスキモーパルムチョコレートバー [箱] 94ml（1人前）	149	kcal
マドレーヌ（1人前）	333	kcal
おかめ納豆納豆（1人前）	72	kcal
白菜（漬け物）（1人前）	6.4	kcal
生しいたけ（1人前）	2.7	kcal
ニッスイ魚肉ソーセージ（1人前）	125	kcal
みそ汁（1人前）	89.8	kcal
セブンイレブンゆで卵（1人前）	67	kcal
トマト（1人前）	22.8	kcal
カネリョウ海藻（株）もずく（1人前）	24	kcal
しいたけ（1人前）	16.1	kcal
	1409	kcal
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