no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>egao18さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
24年06月08日（土）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
食事の記録
1521kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
大根と揚げのみそ汁（1人前） 72.6 kcal
旭松 納豆（1人前） 51.9 kcal
　 ゆで卵（1人前） 67 kcal
いのくち 焼きのり（1人前） 5.3 kcal
さつま揚げ（1人前） 55.6 kcal
Azumi ぜんざい（1人前） 97 kcal
バリュープラス　 ブロッコリー（1人前） 10.4 kcal
ご飯〈１口〉（1人前） 23.5 kcal
きゅうりのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
19時
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
堂本食品 干しいも（1人前） 30.3 kcal
川上製菓（サンエス） 人形焼（カステラ）（1人前） 171 kcal
なめこととうふのみそ汁（1人前） 61.5 kcal
湯葉（生）（1人前） 46.2 kcal
ぶり照り焼き（1人前） 244 kcal
春菊（1人前） 17.6 kcal
とまと（1人前） 22.8 kcal
きゅうりのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
じゃがいもと人参の煮物（1人前） 292 kcal
森永乳業 ラクトフェリン（1人前） 68 kcal
ヤクルト ヤクルト４００ハーフ（1人前） 31 kcal
紀文 紀文　豆乳　無調整（1人前） 58.3 kcal
  1521 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE