我慢できず【ピグウサギさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月01日（土）

我慢できず
< 体重が。。 　｜　今日も食べすぎ >
昼御飯を抜こうとしたんだけど、
我慢できずに変な時間にパンを食べてしまいました。
それなら、普通に昼御飯を食べればよかったよ。

【記録グラフ】
うんち日記
2回
うんち日記（回） のグラフ
 		万歩計
5200歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1266kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
10時
UCC上島珈琲 BLACK無糖 [カン] 185g（1人前） 0 kcal
アイスクリーム（1人前） 144 kcal
ティラミス（1人前） 292 kcal
16時
タルト（1人前） 176 kcal
モンブラン（1人前） 231 kcal
19時
おかゆ（1人前） 64.8 kcal
麻婆なす（1人前） 266 kcal
はんぺん（1人前） 94 kcal
  1266 kcal
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