体重が。。【ピグウサギさんの健康管理カラダカラノート】

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10年04月30日（金）

体重が。。
< 体重が 　｜　我慢できず >
また増えている。。。

【記録グラフ】
うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		万歩計
2000歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1171kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
10時
UCC上島珈琲 BLACK無糖 [カン] 185g（1人前） 0 kcal
oto ロールケーキ（1人前） 105 kcal
13時
おかゆ（1人前） 64.8 kcal
ポテトコロッケ（1人前） 288 kcal
15時
あられ（1人前） 76.2 kcal
16時
ラクトアイス（1人前） 112 kcal
19時
おかゆ（1人前） 64.8 kcal
鯖（1人前） 142 kcal
長いも（1人前） 117 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
20時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
oto ロールケーキ（1人前） 105 kcal
  1171 kcal
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