マーシャルアーツエクササイズ他【Harryさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月01日（土）

マーシャルアーツエクササイズ他
< エアロビクス 　｜　ＣＫＢ＋ＰＹ >
ピラティス：６０分
ヨガ：６０分
マーシャルアーツエクササイズ：６０分

０１日（土）の晩酌↓
http://ameblo.jp/kui-dou-raku/entry-10523106446.html

【記録グラフ】
何かの運動
180分
何かの運動（分） のグラフ
 		体脂肪率
13.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		 
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