婆の日【三輪昌志さんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月09日（日）

婆の日
< (｀ε´)イライラ... 　｜　熟睡できなくなって... >
婆の日 画像1 婆の日 画像2 婆の日 画像3
【母の日】
am7:00
おはようございますm(^0^)m。
今日は仕事も休日！　ＧＹＭも休養日。
ＰＣの前で６月の仲間内の旅行のパンフを作っています。
時間があれば散歩などを楽しむつもり・・・、
今日は母の日・・・、夕食は父母を連れて、母の好きな回転寿司に行く予定。
母の日ならぬ、婆の日です(=^ v ^=)。

【びっくり寿司・西国分寺店】
両親を連れて行ってきました。
いや～～食べてしまいました(´･ω･`)。
詳しくはこちらへ→http://ameblo.jp/sanrinsya8571/entry-10530284056.html
まあ、両親が喜んでくれたので良しとします （笑）。

【自動車税】
高いな～～(x◇x)。
http://ameblo.jp/sanrinsya8571/entry-10529847444.html

【ヤバイ(×Д×;)!!】
pm0:59
体重が増加モードに・・・・、
一日の暴食が・・・、身体の反応は早いっス┌(>0<)┐。
でも現実は見ないと・・・ネ・・。

【記録グラフ】
今日の麺
1回
今日の麺（回） のグラフ
 		目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		食事の記録
2370kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
明星食品 チャルメラ（1人前） 441 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
15時
ゴールドジム GGプロテイン（1人前） 112 kcal
サントリー 極の青汁（2人前） 26 kcal
18時
寿司（2.2人前） 1726 kcal
  2370 kcal
食事レポートを見る
コメント
芽多忙鰻太郎 2010/05/09 08:46 
おっ。　いいねぇー、お寿司♪　おかん、喜ぶべ～☆　
ちなみにわだすは、実家のおかんに、手作りの米粉パンを送りまひた。
 三輪昌志 2010/05/09 12:49 
それも気持ちがこもって良いですね～～～！
パン粉が美味しいカツ、コロッケ、フライ、に変わる姿を想像してました （笑）。
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