バドミントン【Tosshii55さんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月16日（日）

バドミントン
< no title 　｜　休肝日(のはずが) >
【今日のできごと】
バドミントン､前半の2時間は快調｡後半の2時間は､少々くたびれた｡

【記録グラフ】
ウォーキング
20690歩
ウォーキング（歩） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
コメント
打ち水 2010/05/17 08:01 
4時間も?お歳を考えるとそこまでやること無いよ。
きっと今朝筋肉痛じゃないかな。
 Tosshii55 2010/05/17 19:56 
老後の楽しみのために続けます。
このところ筋肉痛がありません。継続は力なり。
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