no title【mame230さんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月16日（日）

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< 会社にきたよ 　｜　チェジュる！ >


【記録グラフ】
睡眠時間
9時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2014kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
21時
大豆（1人前） 36 kcal
食パン（0.5人前） 85.8 kcal
ウインナー（5人前） 321 kcal
シャンパン シャンパン（3人前） 561 kcal
ハラミ（1人前） 599 kcal
チャーハン（0.7人前） 264 kcal
プロセスチーズ（1人前） 67.8 kcal
アサヒ フード アンド ヘルスケア 野菜サラダ（1人前） 80 kcal
  2014 kcal
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