311日　はぁ･･･【taka_さんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月17日（月）

311日　はぁ･･･
< 310日　メイド喫... 　｜　312日　聞いてな... >
なんか疲れました～～。日曜も出勤だったし(~_~)

今夜は鍋を食べに行ったら時間が遅くてお店終了！
しょうがないので、帰ってから飲みかけのワイン2本を飲んでいます。
(2本とも空きましたが、単に飲みかけがあったので）

新しい一眼レフのレンズを買ったのに、最初にとった写真がメイド喫茶･･･(ーー゛)
レンズは関税まで払ったのにね！

それと･･･会社から貸与のIPHONE･･･明日の朝から使用可能となります。

記録していた電話番号の移動はどうなるんだろ！！
取説には書かれてなかったみたいだし･･･(ーー゛)


　　　　先週は珍しく67kg台をキープ！
　　　　　　　　　この調子で痩せて行きたい･････････けど(~_~)
【記録グラフ】
体脂肪率
20.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		休肝日
7回
休肝日（回） のグラフ
 		万歩計
10504歩
万歩計（歩） のグラフ
体重
67.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
浜ジョー 2010/05/18 14:52 
って、ことは、1本は飲んだってこと？^^

今日も暑いです。　へこたれそう～。ガクッ。
 taka_ 2010/05/19 00:04 
う～ん？トータル1.本ちょいくらいかな？
なぜか後片付けはちゃんとしてるんだけど、ソファーで横になったらそのまま朝の６時まで・・・
疲れてるんだろう・・・
団塊修ちゃん 2010/05/18 22:03 
ということは、ワインだけ？食事は？
ちゃんと食べて痩せましょう！
 taka_ 2010/05/19 00:05 
食事管理はめちゃくちゃですね！特にこのごろ(ーー;)
昨夜は冷凍パスタでした。
つまみにチーズと落花生と言う協力コンビで！
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