安牌。【梅茶漬けさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月23日(日)

安牌。

< 早起きは・・・。  | モノより思い出。 >
明けの日。

8時頃から雨が降り出し 帰る頃には本降りに。
なんだか疲れていて 着替えるのも億劫。
しばらく職場で後輩とテレビを見る。
これじゃイカンと着替えるが 後輩は爆睡。
声を掛けずに帰ることとした。

昨日 時間があるときに
リアブレーキのメンテを少ししてみたが
相変わらず効かない。
走り出して雨に濡れると全く効かない。
笑っちゃうぐらい効かない。
だからフロントブレーキのみで対応。

ちょっと距離を稼ごうとも考えたけど
こんな状況はあまりにもリスキーなので安牌で帰ることに。
どうせ疲れてるしと 自分にも言い訳。

ブレーキシューのスペアはあるし
フロントタイヤも変えなきゃだし
時間があるときにやってしまおう。


【記録グラフ】
最高心拍数
165回
最高心拍数(回) のグラフ
◆消費カロリー
467kcal
◆消費カロリー(kcal) のグラフ
ジョギング
0km
ジョギング(km) のグラフ
自転車
18km
自転車(km) のグラフ
ジョギング
0分
ジョギング(分) のグラフ
 
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