no title【たっくん51さんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月23日(日)

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【記録グラフ】
睡眠(時間)
6.5時間
睡眠(時間)(時間) のグラフ
万歩計
1649歩
万歩計(歩) のグラフ
食事の記録
3656kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
【食事の記録】
8時
菓子パン(2.5人前) 572 kcal
12時
坦々麺(1人前) 328 kcal
チョコレートクッキー(1人前) 800 kcal
22時
生姜焼き定食(0.8人前) 640 kcal
すかいらーく 赤ワイン(2人前) 288 kcal
きつねうどん(1人前) 428 kcal
鯨缶(2人前) 600 kcal
  3656 kcal
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