no title【KAINZさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>KAINZさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
10年05月26日（水）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体年齢
30
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		腹筋
20回
腹筋（回） のグラフ
基礎代謝
1409kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
22.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
32.5%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
57.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
2時
ワイン（白）（2人前） 146 kcal
かまぼこ（5人前） 51.5 kcal
3時
豆腐（1人前） 43.3 kcal
4時
ワイン（白）（2人前） 146 kcal
永谷園 お茶漬け（1人前） 9 kcal
大塚食品 まんなんごはん（1人前） 125 kcal
23時
ダノン・ジャパン ダノンビオ　プレーン・加糖（1人前） 60 kcal
小林製薬 マルチビタミンミネラル コエンザイムQ10(1粒)（4人前） 1.5 kcal
ナボリンS（1人前） --- kcal
  582 kcal
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE