かぜっぴき【おみいさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月26日（水）

かぜっぴき
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【朝ごはん】
ヨーグルト
【昼ごはん】
上品
ゆでたまご
梨３分の１玉
【間食】

【晩ごはん】
のり弁当半分
【夜食】

【今日の感想】
あなたの健康体重は46.3kgです。
あなたの美容体重は42.1kgです。
らしい。

【記録グラフ】
うんち日記
0.5回
うんち日記（回） のグラフ
 		食事の記録
1093kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
49kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
12時
ヨーグルト（2.5人前） 155 kcal
17時
カップ麺（1人前） 330 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
梨（0.5人前） 36.6 kcal
21時
ほっともっと のり弁当（0.7人前） 504 kcal
  1093 kcal
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