部屋でぐったり【おみいさんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月27日（木）

部屋でぐったり
< かぜっぴき 　｜　咳がー >
【朝ごはん】

【昼ごはん】
のり弁当半分
【間食】
カットフルーツ
とうきびチョコ
【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】
風邪をひいた。熱も出た。
好きな人がカットフルーツを持ってお見舞いに来てくれた。

【記録グラフ】
うんち日記
0回
うんち日記（回） のグラフ
 		食事の記録
662kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
ほっともっと のり弁当（0.7人前） 504 kcal
18時
カットフルーツ（1人前） 100 kcal
21時
とうきびチョコ（1人前） 57.5 kcal
  662 kcal
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