だる重～～～（Dull, heavy）【三輪昌志さんの健康管理カラダカラノート】

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10年05月26日（水）

だる重～～～（Dull, heavy）
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am11:00
今日は・・・何故か“だる重”です。
天気もすっきりしません。
今日で６出番連続なので・・・疲労もあるのかな？
でも・・・がんばらないと！

【腰痛or筋肉痛??】
腰が痛い(+_*)。
トレーニングのための筋肉痛か、腰痛なのか分かりません。
天気が崩れるためか？
分かりません・・・・。
ちょっと様子見ですね・・・。
では仕事に行ってきま～～す(^o^)//^^^^^。

【このまま梅雨？？】
東京では夕方から雨になりました。
昨日はピーカンだったのに・・・今日は雨・・・。
おてんとうさまには逆らえませんから、仕方がないですね・・・。
もう一休みしたら・・・仕事に戻ります。
今日は忙しいかな？？
では・・・・(^Д^)/^^^^^

【記録グラフ】
今日の麺
1回
今日の麺（回） のグラフ
 		目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		食事の記録
2305kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
1時
キリンビール 一番搾り　生ビール（缶）（1人前） 144 kcal
11時
焼そば（1人前） 495 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
きゅうり（1人前） 10.5 kcal
17時
ごはん（200ｇ）（2人前） 672 kcal
すき焼き（1人前） 954 kcal
ほうれん草（1人前） 6 kcal
  2305 kcal
食事レポートを見る
コメント
浜ジョー 2010/05/26 13:20 
気温の差が、激しいせいもあるのかも？
昨日も暑かったのでしょ？　今日は寒いですしね。^^;
 三輪昌志 2010/05/26 18:10 
同僚を見回すと・・・、
天気予報ができるやつばかり・・・、
つまり・・・天気が崩れる前に気圧が変わるためなのか？　首が痛くなるやつ、腰の具合がおかしくなるやつ。
三輪車のその仲間入りをしたのかもしれません。
どんたこそ 2010/05/26 18:59 
出明出明出明出明出明出ですか・・・
それはかなり体にきますね。
 三輪昌志 2010/05/26 19:49 
出明出明半出明出明出です・・・。
では、仕事に戻りますネ・・・。
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