痛い(ﾟうｪ´ﾟ)ｳｯ・・【piaさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>piaさんのトップページ>記録ノートを見る>痛い(ﾟうｪ´ﾟ)ｳｯ・・
10年06月03日（木）

痛い(ﾟうｪ´ﾟ)ｳｯ・・
< no title 　｜　no title >
朝起きた時から、腰に激痛が走り、左半身が痺れていて動くだけで痛い・・・。
ヘルニアで安静していた時と同じだよ｡・ﾟ・(*/□＼*)・ﾟ・｡ｳﾜｧｰﾝ・・・
今日は、一日安静にしていた。

【記録グラフ】
あわせてポン！ゲーム
9483点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
1664kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
さんぴん茶200ml（1人前） 0 kcal
10時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
トースト（1人前） 270 kcal
クラフト 小さなチーズケーキ（ブルーベリー）（1人前） 53 kcal
12時
さんぴん茶200ml（1人前） 0 kcal
14時
醤油ラーメン（1人前） 440 kcal
紅茶花伝アップルティー300ml（1人前） 75 kcal
18時
さんぴん茶200ｍｌ（1人前） 0 kcal
20時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
ロースとんかつ（1人前） 584 kcal
キリンビバレッジ さんぴん茶（1人前） 0 kcal
  1664 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE