no title【goldenbatさんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月04日（金）

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【記録グラフ】
ボランティア活動
1時間
ボランティア活動（時間） のグラフ
 		食事の記録
1749kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
トップバリュ 食パン（1人前） 186 kcal
ベーコンエッグ（1人前） 227 kcal
ヨーグルト（1人前） 140 kcal
12時
サニーヘルス マイクロダイエット（1人前） 174 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
19時
サニーヘルス マイクロダイエット（1人前） 174 kcal
豆腐（1人前） 54.8 kcal
きのこいため（1人前） 181 kcal
そら豆（1人前） 104 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
  1749 kcal
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