6000【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

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10年06月09日（水）

6000
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taxi 700
ｺﾝﾋﾞﾆ　　300
成田　　　500
おみやげ　　4500

【記録グラフ】
体重（朝）
64.8kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		スポーツクラブ
0回
スポーツクラブ（回） のグラフ
 		排便　
1回
排便　（回） のグラフ
脈拍
50回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
70mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
120mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.4℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
2514kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
65.7kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
おにぎり（1.5人前） 353 kcal
カレーパン（1人前） 347 kcal
あんぱん（1人前） 196 kcal
MEGMILK 牛乳（0.3人前） 200 kcal
12時
クッキー（1人前） 168 kcal
18時
ハンバーグ（1人前） 472 kcal
サラダ（2人前） 131 kcal
マッシュポテト（1人前） 88.2 kcal
ケーキ（0.3人前） 61.9 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
野菜炒め（1人前） 262 kcal
  2514 kcal
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